Dra. THAIS MARIA
Nutricionista
Emagreça até
10 kg em 90 dias!
Sem dietas malucas, sem restrição alimentar e sem sofrer. Estou aqui para descomplicar sua rotina e fazer com que o processo de emagrecimento seja mais leve.
Mullher, quantas dietas você já fez até hoje?
Detox, jejum, dieta da lua, low carb…No começo são uma maravilha, não é mesmo? Parecem fáceis e inofensivas, mas depois de uns dias parece que a fome triplicou de tamanho e largamos tudo pela metade! E é só voltar para a rotina habitual, que o peso volta. Aí que mora o perigo, para o emagrecimento definitivo acontecer, precisa acontecer uma mudança mais profunda: Reprogramar os hábitos alimentares enraizados, aqueles que nos acompanham desde que nos entendemos por gente.
Conheça melhor nosso programa de emagrecimento RECONSTRUINDO SEU ESPELHO
Antes de tudo, vamos olhar para suas dificuldades e traçaremos planos de ação focados em superar cada uma delas.
Você vai parar de descontar emoções na comida…
Você nunca mais vai se torturar com dietas restritivas…
Você não vai desistir na metade do caminho...
Porque vamos trabalhar na causa do seus problemas!
SUA META É A minha META TAMBÉM!
Prezo por um atendimento humanizado, repleto de amor e empatia. Antes de olhar para as suas gordurinhas, olho para VOCÊ.
Para suas emoções, para suas dificuldades, para suas alegrias e sentimentos. Tudo é levado em consideração para o fazer o melhor planejamento alimentar do mundo. Lembrando que, sua dieta tem que ser feita para você, de acordo com sua rotina e além de tudo deve ser gostosa para que você consiga incluir no seu dia a dia e sentir prazer em se alimentar.
perca peso sem sofrer com o efeito Sanfona
Nosso programa de emagrecimento é dividido em 3 fases, onde trabalharemos tudo o que você precisa para eliminar de vez o peso indesejado:
COMO FUNCIONA O MEU TRABALHO ?
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O programa de emagrecimento RECONSTRUINDO SEU ESPELHO é composto por 5 consultas a cada 21 dias. Em todas as consultas, fazemos avaliação da composição corporal para acompanhar sua evolução.
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Em todas as consultas você sairá com um plano de ação para cumprir simples e descomplicado. Aqui pensamos em tudo, você nunca se sentirá sozinha.
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Entre uma consulta e outra, sua nutri entrará em contato com você semanalmente para te dar a missão da semana. Ao todo, serão 8 missões para você cumprir. Essas missões servem para potencializar ainda mais seus resultados.
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Durante o programa, usaremos todas as estratégias possíveis para que você não saia do foco, não desanime e não desista no meio do caminho.
O QUE ESTÁ INCLUSO NO PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO RECONSTRUINDO SEU ESPELHO
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5 consultas de nutrição
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Aplicação de técnicas de coaching
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Avaliação de composição corporal
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Materiais de apoio: livros de receitas, planner e muitas ferramentas para te ajudar na organização e planejamento da sua comidinha
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Estratégias nutricionais de para acelerar o metabolismo
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Missões semanais para trazer ainda mais resultado no seu emagrecimento
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Aplicativo exclusivo
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Acesso à nossa área VIP com conteúdos para te ajudar a emagrecer
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Diário alimentar com feedback da sua nutri
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Suporte on-line semanal para você tirar suas dúvidas sempre que quiser
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Apoio para que você não desista!
